天涯神贴：王阳明、开悟=人生逆袭的开始！

谷后余生:
读过传习录，你不会这么说!里面有一篇教怎么为学的。其实最先做的是强制静坐(不是你说的入境)，静坐之后不是什么都不想而是克制自己私欲(比如对衣食住行的过度追求，对手机的依赖)，最后才是把心找回来。那个时候心就会通透明亮，专注力自然来了。和现代的断舍离这种形式一样，这些概念只是王阳明心学的当代解释。